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脸色暗黄怎么调理

时间:2016-06-30 17:58来源: 作者: 点击:


脸色暗黄怎么调理

女人的健康状况最容易在脸上呈现出来。当你烦恼于脸色不好的时候,不妨多从饮食入手,对症下药。从食物上补充体内元素,根本上解决女性健康,这样红润肌肤就自然而然的呈现在我们的脸上。


面色苍白型


表现为气血不足

食疗:蜜汁花生枣

功效:红枣补气,花生衣补血,花生米滋润,蜂蜜补气,综合功效使面色红润。

做法:红枣100g,花生米100g,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜20g,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。

(责任编辑:阿菜)
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